Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 76,24g | Białk: 57,83g | Węglo: 182,55g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 18%. Lunch: Фермер Сухов Фундук, Жареная Картошка с Грибами, Каравай Хлеб Черный Столовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Obiad: Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|