Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 43,36g | Białk: 110,18g | Węglo: 165,47g.
Śniadanie: Pesca, Granarolo Latte di Soia, Caffè Espresso, Prozis Oat Flakes. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Rucola, Milk Fiocchi di Latte, Islander Salmone Affumicato, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Obiad: Vallelata Ricotta Fresca, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Salsiccia di Tacchino. Przekąski/Inne: Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|