Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 45,82g | Białk: 43,86g | Węglo: 232,54g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Мёд, Простоквашино Сметана 20%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Варенье, Гарнец Мука Ржаная, Parmalat Молоко 1,5%. Lunch: Печеное Яблоко, Апельсин. Obiad: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Ого Семена Льна . Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Красное Яблоко, Яблоко, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|