Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 39,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
386 kcal
|
Tłusz: 9,35g | Białk: 22,00g | Węglo: 50,30g.
Śniadanie: Herbalife Batido, Delta Café. Lunch: Auchan Barra Cereais Alperce. więcej...
|
|
3631 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|