Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 131,80g | Węglo: 84,64g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Изюм, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Вареная, Бабаевский Элитный 75% Какао. Obiad: Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sosninairina83
|