Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2671 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 230,13g | Węglo: 347,72g.
Śniadanie: Wasa Integrale, Bulk Powders Burro d'arachidi, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Carote, Banana, Carte d'Or Sorbetto Cremoso alla Fragola, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Prugne, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Obiad: Aia Arrosto di Tacchino, Pomodori, Zucchine. Przekąski/Inne: Prugne. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|