Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2018
|
130,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 64,86g | Białk: 151,61g | Węglo: 138,71g.
Śniadanie: Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Torrada Integral, Ovo. Lunch: Trufa de Chocolate, Garoto Baton Ao Leite, Tangerinas, Patinho, Cebolas, Tomates, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Feijão Verde. Obiad: Queijo Coalho, Café com Leite Desnatado, Tapioca, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Ovo Cozido, Batata Doce. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evanshossel
|