Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 73,46g | Białk: 77,30g | Węglo: 270,02g.
Śniadanie: Alesto Noci Californiane, Molino Maraldi Fiocchi d'avena Integrali, Milbona Latte di Soia. Lunch: Gecchele Gallette di Riso, Campo Largo Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Spaghetti al Mais e Riso. Obiad: Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Lattuga, Peperoni, Delizie del Contadino Bocconcini di Tacchino. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|