Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2385 kcal
|
Tłusz: 99,68g | Białk: 89,54g | Węglo: 285,33g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком 2.5%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вафли, Кофе с Молоком 2.5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Макароны Отварные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Lunch: Штолле Пирог с Творогом, Кофе с Молоком 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп, Кофе с Молоком 2.5%, Банан. Obiad: Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|