Dziennik Ludlud88, 03 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
81,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 13,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2018:
216 kcal Tłusz: 13,35g | Białk: 18,66g | Węglo: 5,27g.   Obiad: Alface, Polenguinho Polenguinho, Azeitonas Verdes, Hambúrguer Caseiro. więcej...
1990 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ludlud88


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.