Dziennik dunnysantana, 03 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2018
71,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2018:
658 kcal Tłusz: 36,52g | Białk: 51,27g | Węglo: 30,60g.   Lunch: Café com Açúcar, La Serenisima Queijo Parmesão, Picanha Suina, Ovo Mexido. Obiad: Café com Leite e Açúcar, Mix Nutri Shake Fiberlax (com água). Przekąski/Inne: Chá (Infusão), Halls Bala Halls, Chá Não Adocicado. więcej...
601 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dunnysantana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.