Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3082 kcal
|
Tłusz: 90,44g | Białk: 162,22g | Węglo: 414,62g.
Śniadanie: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Bulk Powders Burro d'arachidi, Wasa Integrale. Lunch: Patate al Forno, Pane Integrale, Pane Bianco, Banana, Prugne, Fontina, Prosciutto Cotto, Esselunga Piadina Classica. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|