Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 64,05g | Białk: 64,90g | Węglo: 189,52g.
Śniadanie: Mirabelle, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Lunch: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Mirabelle, Charal Steak Haché 5%, Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Champignons. Obiad: Carrefour Discount Emmental Râpé, Maïs, Salidou Caramel au Beurre Salé, Gâteau au Yaourt, Monoprix Beurre Doux, Saint Eloi Salsifis. Przekąski/Inne: Mirabelle. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SardinAluile
|