Dziennik istomaya, 04 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
55,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 września 2018:
1248 kcal Tłusz: 42,06g | Białk: 97,45g | Węglo: 122,50g.   Śniadanie: Яблоко Зеленое, Выгодная Покупка Цикорий, Молоково Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Danone Творог Мягкий 0%, Магкейк 3 ингредиента. Lunch: Grow Food Кукуруза на Гриле, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриный Суп Лапша. Obiad: 6 Соток Кукуруза, Дикси Яблоки Голден, Помидоры, Кабачок, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Яичный Белок, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Danone Творог Мягкий 0%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. więcej...
600 kcal Ćwiczenie: Метаболизм - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi istomaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.