Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
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53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1213 kcal
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Tłusz: 30,72g | Białk: 71,93g | Węglo: 144,30g.
Śniadanie: Ananas, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Framboise, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Blanc d'Oeuf, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Rolled Oats. Lunch: Quaker Golden Muesli, Auchan Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Fruistar Fraises Entières, Maille Moutarde de Dijon, Markal Farine de Blé Intégrale Type 150, Blanc d'Oeuf, Entremont Light 14%, Épinard, Courgette, Oignons Rouges, Bonduelle Jeunes Pousses. Obiad: Montignac Pain Intégral, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates Cerises, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Rolled Oats, Carottes, Oignons, Bio Village Lentilles Corail, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Bonduelle Jeunes Pousses. więcej...
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stała waga
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Historia Wagi sissouetfifi
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