Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 31,27g | Białk: 68,62g | Węglo: 152,72g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мистраль Греча Ядрица, Перекресток Треска Жареная. Obiad: Говядина Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Fazer Энергия Здоровья, Савушкин Хуторок Творог 1%, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Лук, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Крупская Шоколад Особый, Яблоки Белый Налив. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|