|
pause dans mon régime du 25 août au 04 septembre et perte de 500 grammes
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 16,14g | Białk: 79,32g | Węglo: 81,21g.
Lunch: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Le Gaulois Escalope de Dinde, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Senseo Café. Obiad: Céréal Bio Pain Complet de Seigle Bio, Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Nestlé Dessert Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|