Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 40,46g | Białk: 110,25g | Węglo: 21,15g.
Śniadanie: Lowçucar Xilitol, Ovo Frito, Hortifruti Abacate. Lunch: Nestlé Creme de Leite, União Adoçante Sucralose, Morangos, Alface, Patinho. Obiad: Polenghi Queijo tipo Grana Ralado, Tomates, Abobrinha Italiana, Costa Sul Posta de Cação. Przekąski/Inne: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Polenghi Queijo tipo Grana Ralado. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fernanda1982
|