Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 137,72g | Białk: 58,63g | Węglo: 77,33g.
Śniadanie: 배불리자몽b, 달걀, Nutiva 코코넛오일, 시트없는치즈케이크b. Lunch: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), Lindt 엑설런스 다크 99%, 상하치즈 미니 크림치즈, 매일유업 고소한 롤치즈, 녹색 올리브, 블랙 올리브. Obiad: Nutiva 코코넛오일, 조미김, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 라라스윗 녹차 아이스크림, 가지, 양배추, CJ 노릇하게 잘 구워지는 부침두부. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|