Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 32,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 30,22g | Białk: 82,15g | Węglo: 140,90g.
Śniadanie: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Морковь, Гречка, Куриное Филе, Болгарский Перец, Лук, Помидоры. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|