Dziennik alessio_n_, 05 wrz 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
80,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 września 2018:
1981 kcal Tłusz: 41,38g | Białk: 192,62g | Węglo: 218,67g.   Śniadanie: Mandorle, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Broccoli, Pesce Spada. Obiad: Pesca, Sorbetto al Limone, Calamari, Cavolo. Przekąski/Inne: Pizzetta, Tramezzino, Pesca, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume D’Uovo, Panino Napoletano, Pesca. więcej...
3832 kcal Ćwiczenie: Stanie - 40 minut, Fitbit - 23 godziny i 20 minut. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alessio_n_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.