Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 58,60g | Białk: 67,14g | Węglo: 114,12g.
Śniadanie: Помидоры, Pilos Творог 5% (Pilos), Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, Белковый Салат 1. Przekąski/Inne: Яблоко, Natur Foods Кумкват Сушеный, Myprotein Протеин Латте. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|