Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 51,01g | Białk: 104,45g | Węglo: 162,64g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cora Pétales Fruits Rouges, Nestlé Ricoré. Lunch: Senseo Café, Cora Vinaigre de Vin Noix, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Endive, Auchan Lieu Noir. Obiad: Nesquik Chocolat Chaud, Nesquik Chocolat Chaud, Banane, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Gerblé Levure Diététique , Coriandre, Jambon de Dinde, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Przekąski/Inne: Carrefour Nos Petits Pots de Crème Saveur Vanille, Abricots, Sucre, Tassimo Café Long. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|