Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 44,32g | Białk: 130,07g | Węglo: 214,17g.
Śniadanie: Ecor Burro di Arachidi, Farina d'avena Istantanea, Olio di Cocco, Pere, Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cuore Mediterraneo Pasta Fresca di Semola di Grano Duro, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Lidl Broccoli Surgelati. Obiad: Gallette di Mais, Italiamo Pane Carasau, Halibut. Przekąski/Inne: Eurospin Gelato Cioccolato e Fiordilatte, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Oro Saiwa Biscotti, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|