|
32.7
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 60,86g | Białk: 110,99g | Węglo: 160,18g.
Śniadanie: 拿鐵咖啡. Lunch: 味王 王子麵 (50g), 火鍋. Obiad: 全家 香蔥麵包, 豬血糕, 炸魷魚. Przekąski/Inne: 乳清蛋白. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|