Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
|
119,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 39,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 40,15g | Białk: 81,90g | Węglo: 24,81g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Peito. Obiad: Repolho Refogado, Peito de Frango. Przekąski/Inne: Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Chá (Infusão). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|