Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2018
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 41,94g | Białk: 71,48g | Węglo: 129,86g.
Śniadanie: Chabert & Guillot POT de CREME de NOUGAT, Poires, Lidl Lait Écrémé, Baguette, Chabrior Flocons d'avoine, Amandes, Marque Repère Cappuccino Plantation. Lunch: Chabert & Guillot POT de CREME de NOUGAT, Gervais Le Petit Suisse, Le Gaulois Escalope de Poulet, Poireau Cuit, Turini Macaroni, les Renardises Petit Cake aux Fruits, Baguette, Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes. Obiad: Baguette, POT de CREME de NOUGAT, Auchan Lait Écrémé, P'tit Déli Gâteau aux Pépites de Chocolat, Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Activia Yaourt Nature 0%, Auchan Huile de Colza, Poivrons Rouges Doux, Super U Anneaux d'encornets, Les Crudettes Feuille de Chêne. Przekąski/Inne: St Hubert Oméga 3, Baguette, Banania Chocolat en Poudre, Lidl Lait Écrémé. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|