Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1970 kcal
|
Tłusz: 146,32g | Białk: 107,62g | Węglo: 47,84g.
Śniadanie: Спартак Impresso Coffee Bitter. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Яйцо (Целое), Таврия Грудинка Янтарная, Яйцо (Целое), Сыр Российский, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Jarrow Formulas MCT Oil, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Спартак Шоколад Горький 72%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|