Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 84,26g | Węglo: 148,43g.
Śniadanie: California Gold Nutrition Концентрат Молочного Протеина, Каждый День Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Избенка Сметана 20%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Каждый День Рикотта Сыр, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Борщ с Курицей. Obiad: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Кабачки Тушеные, Жульен Грибной. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|