Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 55,33g | Białk: 60,98g | Węglo: 253,43g.
Śniadanie: Alter Eco Chocolat Noir Éclats de Menthe, Pruneau Sec, Mirabelle, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Lunch: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Mirabelle, Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Filet Mignon de Porc, Ebly Blé, Ratatouille Maison. Obiad: Tarte aux Mirabelles, Monoprix Beurre Doux, Mélange de Légumes (Surgelés), Concombre (Pelé), Tomates. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SardinAluile
|