Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 36,91g | Białk: 73,73g | Węglo: 95,26g.
Śniadanie: Зефир, Кофе, Английские Кексы из Цельнозерновой Пшеницы. Lunch: Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ламбер Сыр 50%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Кофе, Куриные Котлеты с Кабачком, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Сырники ПП, Персик, Кофе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|