Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 47,70g | Węglo: 79,96g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia Light, Uva, Valsoia Soyadrink, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Cuor di Lino. Lunch: Mozzarella, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|