Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 150,83g | Węglo: 180,37g.
Śniadanie: Molino Rossetto Farina d'avena, Star Tea Classico, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Marmellata Light. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ananas a Fette, Carote, Patate al Forno, Costine di Maiale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Prugne, Pomodori Rossi, Fileni Petto di Pollo a Fette Biologico. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|