Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 68,63g | Węglo: 179,41g.
Śniadanie: Alpro Natural With Coconut, Запеканка 3, Nestle Хлопья Фитнесс, Доширак Морская Капуста Доль Ким, Joya Soya Mandel Kokos. Lunch: Манго, Окей Виноград Черный , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Сойка Тофу Копченый, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная, ABC Горчица Боярская, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Obiad: Цветная Капуста, Шампиньоны, Золото Земли Сосиски Особые, Манго. Przekąski/Inne: Trawa Пирожное Лава-Кейк Молочный Шоколад Веганский!!!, Bonduelle Огурцы Маринованные, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, RED Тёмный Шоколад. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|