Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 27,65g | Białk: 91,63g | Węglo: 266,21g.
Śniadanie: Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Jaus Pane di Segale, Olympus Yogurt Greco 0%. Lunch: Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Orecchiette Integrali De Cecco. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bonduelle Cuor di Lattuga, Cetriolo (senza Buccia), Le Naturelle Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Fiorentini Mini Gallette di Mais, Plasmon Biscotto (1), Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|