Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 36,08g | Białk: 89,25g | Węglo: 83,05g.
Śniadanie: Fage Fruyo 0% Limone, Camomilla, Hero Miele . Lunch: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Carne Cruda all'Albese. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Minestrone. Przekąski/Inne: Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino, Enervit Barretta Protein. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Challenge.01
|