Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 39,77g | Białk: 156,69g | Węglo: 293,33g.
Śniadanie: Conad Mix Noci Pecan, Mandorle e Uva di Corinto, Isola Bio Latte d'avena, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Lunch: Zucchine, Melanzana, Peperoni Arrostiti, Freshona Piselli, Tre Mulini Cous Cous. Obiad: Patata Bollita, Polipo. Przekąski/Inne: Fico d'India, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Pere Williams, Foodspring Foodspring Whey Protein Nocciola. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lorenzo Calavera
|