Dziennik jjorgeliso, 06 wrz 18

Profil jjorgeliso | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018

113,9 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 38,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2018:

1260 kcal

Tłusz: 33,34g | Białk: 52,06g | Węglo: 179,77g. Śniadanie: Herbalife Batido, Sical Café. Lunch: Continente Barra de Cereais Maçã e Alperce. Obiad: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. więcej...

3612 kcal

Ćwiczenie: Ogladanie TV - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jjorgeliso

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jjorgeliso, 06 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi jjorgeliso