Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 89,97g | Białk: 73,49g | Węglo: 238,77g.
Śniadanie: Финик, Ritter Sport Шоколад Темный с Элитным Какао из Никарагуа, Лакомо Сливки 10%, Edward & Sons Кокосовая Стружка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Хлеб Бородинский, Рулетики из баклажанов, Рагу. Obiad: Русский Хлеб Батончик Отрубной, Яблоко, Рулетики из баклажанов, Мёд, Творог 5%. Przekąski/Inne: Капуста Белокочанная, Банан, Kinder Молочный Ломтик, Шармель Пастила, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|