Dziennik Ludlud88, 06 wrz 18

Profil Ludlud88 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2018

81 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg. Wciąż do stracenia: 13 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 września 2018:

162 kcal

Tłusz: 3,43g | Białk: 31,17g | Węglo: 1,64g. Obiad: Alface de Folha Verde, Clara de Ovo Cozida, Sadia Filé Mignon Suíno, Azeitonas Verdes Recheadas. więcej...

594 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 7 minut, Apple Health - 21 godziny i 53 minut. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ludlud88

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ludlud88, 06 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi Ludlud88