Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 23,04g | Białk: 42,30g | Węglo: 140,32g.
Śniadanie: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Pisang, Teh Tawar. Lunch: Selada Daun Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Kraft Cheddar Cheese, Roti Panggang Gandum, Telur Goreng, Buah Pir. Przekąski/Inne: Jeruk. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ribbon.isfita
|