Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
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71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1059 kcal
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Tłusz: 28,33g | Białk: 46,55g | Węglo: 157,42g.
Śniadanie: インスタントコーヒー（粉末）, 低脂肪牛乳, サラダ, リケン 中華ごまドレッシング, セブンイレブン 煮たまご, インスタントコーヒー（粉末）, ヤマザキ製パン ダブルソフト. Lunch: れんこん, コールスロー, インスタントコーヒー（粉末）, パスタ 野菜入り. Obiad: QBB ベビーチーズ モッツァレラ, グリコ ビスコ 発酵バター仕立て, ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ, キュウリの漬物. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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Historia Wagi hiromi.gotou0918
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