Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 42,18g | Białk: 85,34g | Węglo: 189,90g.
Śniadanie: Молочный Гостинец Творог 9%, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Красная, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сахарный Песок. Lunch: Главпродукт Сгущёнка Варёная с Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Блины Диетические, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Край Каравай Лаваш Тонкий, Капуста, Куриные Грудки, Сахар. Obiad: Окей Варенье Малиновое, Русский аппетит Плов с Курицей Охлажденный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mama Anastasi
|