Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1761 kcal
|
Tłusz: 74,68g | Białk: 98,44g | Węglo: 173,69g.
Śniadanie: Ратибор Джем Малиновый, Авида Сметана 20%, Томмолоко Творог 5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%, Рублевский МПЗ Колбаса Краковская, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Помидоры, Белый Город Майонез Провансаль, Салат из морской капусты. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо-Пашот, Свекла Вареная, Томмолоко Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Растворимый Кофе (из Порошка), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Przekąski/Inne: Чай, Простой Выбор Мармелад, Русский Сахар Сахар Прессованный, Магнит Яблоко, Rendi Конфеты, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|