Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 48,81g | Białk: 76,96g | Węglo: 156,90g.
Śniadanie: Lactica Греческий Йогурт, Lactica Греческий Йогурт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Агуша Пюре Яблоко-Банан, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Lactica Греческий Йогурт, Lactica Греческий Йогурт. Obiad: Milky Way Шоколадный Батончик, Lactica Греческий Йогурт, Lactica Греческий Йогурт. Przekąski/Inne: Морковь, Red Bull Red Bull. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|