Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 52,68g | Białk: 133,41g | Węglo: 112,87g.
Śniadanie: Tomatoes, Soy Nuts, Tuna in Oil (Canned), Mushrooms, Cucumber. Lunch: Cucumber, Nonfat Plain Yogurt, Chicken Breast, Watermelon . Obiad: Multigrain Bread, Pickled Herring, Spar Fehér Paprika, Tomatoes, Biotech USA Nitro Pure Whey. Przekąski/Inne: Apricot. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|