Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 33,20g | Białk: 111,29g | Węglo: 69,71g.
Śniadanie: Enervit Barretta Protein, Albume d'uovo. Lunch: CRM Piadina Romagnola, Lenti Gran Fesa di Tacchino. Obiad: Verza, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Challenge.01
|