Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 71,14g | Węglo: 249,02g.
Śniadanie: Банан, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяное Печенье, Гречка с Кефиром. Lunch: Торт. Obiad: Коричневый Рис, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Фундук, Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|