Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 36,78g | Węglo: 135,51g.
Lunch: Sarchio Semi di Girasole, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Obiad: Selex Cuori di Filetti di Nasello , Scotti Gallette di Riso, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Przekąski/Inne: Pasta di Mandorle. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|