Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 63,66g | Białk: 64,27g | Węglo: 32,49g.
Śniadanie: Tea (Brewed) . Lunch: Zucchini Lasagna . Obiad: Boiled Egg, Dole Romaine Lettuce, Dole Romaine Lettuce, Harry & David Smoked Salmon, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing. Przekąski/Inne: Compliments Unsalted Butter, Cocoa Powder (Unsweetened) , Almond Milk, Butterball Smoked Turkey Breast, Peloponnese Kalamata Olives, Kroger Hard Salami, Cucumber (with Peel) . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|